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★살아 가면서★

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숙면을 취하는 방법 <숙면을 취하는 방법> 옛날책엔 사람은 발이 따뜻해야 잠이 잘온다 그러나 그 방법을 실제로 해보면 그렇게 잠이 잘오진 않는다.그런데 이상하게 운전을 하면 그렇게 졸린단말이죠 여기서 착안한것이 발목운동법이다. 온 몸의 기를 모아서 힘껏 발목을" ㄴ"자가 되게 위로 끝까지 들었다가 그런 ..
서울의 이색 찜질방 찜질방에서 하는 공연이라고 우습게 보면 오산. 복층으로 만든 조명이나 음향 시설이 소극장 뺨칠 정도로 ‘제대로’다. 어른들을 위한 트롯 가수의 공연에서부터 젊은 사람들이 좋아하는 댄스팀의 공연까지 공연 프로그램도 매주 바뀌고 있다. 이따금 이은하와 같은 중견 가수도 찾아와 공연할 정도..
기분 나쁜 가위눌림 "마음을 다스려라" 기분 나쁜 가위눌림 "마음을 다스려라" 【서울=메디컬투데이/뉴시스】 대학생 한미영씨(24.가명)는 며칠 전 새벽, 가위에 눌려 잠을 깼다. 지금까지 한 번도 가위에 눌려본 적 없던 한 씨는 “눈은 떠져서 주위가 보이는 데 몸을 움직일 수가 없어 당황스러웠고 곧 무서운 느낌까지 들었다”며 “곧 다시..
빨간 내복의 유래 빨간내복의 유래에 대해서 우리나라에 내복이 대중적으로 소개된 1960년대 신앙촌에서 나온 엑슬란 내복의 색이 빨간 색이었다. 그래서 부르기 쉽게 빨간 내복이 되었던 것이다 사진은 지난 해 조선일보에서 주최한 광복 60주년 기념 특별기획전에 나왔던 1960년대 추억의 상품들 그중에 신앙촌의 빨간..
삼성에서 나온 여성용 휴대폰 | 삼성전자는 2일 지난 3분기 300만대를 돌파한 울트라에디션의 여성 전용폰 '울트라에디션 레이디'를 출시한다고 밝혔다. '루즈(Rouge)'라는 애칭의 '울트에디션 레이디'는 폴더형의 울트라에디션 9.9에 붉은 장밋빛의 로즈레드 컬러를 입히고 장미넝쿨을 연상시키는 우아한 느낌의 페이즐리 무늬를 새겼..
전설의 고무줄 키 인간 20대 초반까지 1.18m 밖에 자라지 않아 큰 고통을 겪었지만, 이후 급속히 키가 커져 2.34m의 ‘거인’으로 생을 마감했다는 ‘전설의 고무줄 인간’이 해외 네티즌들 사이에서 뜨거운 논란에 휩싸였다. ‘인터넷 핫이슈’로 떠오른 주인공은 지난 1899년 오스트리아 그라츠에서 태어난 아담 라이너(Adam Rain..
공원서 이불덮고 '4차원 데이트' 공원서 이불덮고 '4차원 데이트' 등 엽기연인 눈길 "4차원 데이트라고 불러주세요." 일산 호수공원 근처 잔디밭. 데이트하는 연인들의 모습이 전혀 낯설지 않은 곳이다. 하지만 돗자리 펴고, 이불 덮은 커플이 있다면? 게다가남자의 머리엔 예쁜 토끼머리 띠까지 꽂혀 있다면 어떨까. 누가 봐도 범상치 ..
스트레스, 불면증, 피로 우울증에 좋은 각 효능음식 ● 마음의 멍 스트레스 (현미·채소·과일 드세요) 스트레스는 일상생활에서 불가피하게 느끼는 것이며 스트레스를 피하기란 쉽지 않다. 약간의 긴장감은 일의 능률을 높이는 역할을 하지만 지나치면 스트레스를 야기해 여러 가지 문제를 일으킨다. 만성화된 스트레스는 정서적으로 불안과 갈등을 ..

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