2년동안 약 180kg을 뺀 사람

  이 사람은 영국의 찰리라는 사람이라고 합니다. 2년 동안 180kg을 뼀다고 해요..   지금은 참 보기 좋은 몸매인데, 살찐 모습이 상상이 잘 안되네요.  
  찰리 앞에 놓여진 음식들은 찰리가 살이 쪘던 시절, 하루에 먹던 음식의 양입니다. 약 26000칼로리를 하루에 먹었다고 해요. 보통 하루 권장량의 10배가 넘는 걸로 알고 있어요. 어마어마하죠..;;




  이 옷은 찰리가 다이어트를 하기전에 입었던 바지입니다. 정말.. 말그래로 반쪽이 된거죠. ^^;;   그럼 찰리는 어떻게 살을 뺀걸까요..   비만이 지나치면 병이 된다는 거 모두가 아실꺼에요. 그의 건강을 걱정한 친구들과 부모님이 방송국에 사연을 보냈고 방송국에서 찰리가 다이어트 하는 것을 도울 전문 의사를 보내주었다고 합니다.   찰리는 저지방 다이어트를 했다고 해요. 하루에 약 800 칼로리 정도를 섭취하며 매일 5마일 정도를(6km정도 되려나요;) 걷는다고 합니다. 지금도 이 방법으로 계속 다이어트를 하고 있다고 해요.

  두둥; 찰리의 다이어트 이전 사진입니다.;;   저도 다시 다이어트에 도전!! 해야겠어요.. ㅠ _ㅠ